Cuadros depresivos y trastornos de ansiedad, motivos de mayor consulta
- Si no son tratados a tiempo los cuadros pueden agravarse.
- Estos trastornos pueden prevenirse con una vida saludable.
- Se recomienda acudir al servicio de salud para recibir asistencia en caso que se requiera.
Actualmente, los motivos de consultas más frecuentes en el área de la
psicología son los cuadros depresivos y los trastornos de ansiedad,
según menciona la directora de Salud Mental del Ministerio de Salud,
Dra. Mirta Mendoza. Alerta que si estos trastornos no son tratados a
tiempo pueden terminar en cuadros graves.
La depresión, puede llevar a la persona a dañarse a sí misma (intento
de suicidio); mientras que la ansiedad o incluso el estrés agudo puede
desembocar en un cuadro depresivo. En el 30% de los casos de depresión
desembocan en intento de suicidio. Llegar a estas instancias extremas
puede prevenirse, asegura.
“La depresión es una enfermedad que puede ser tratada e incluso
prevenida”, alega la especialista. Afecta a cualquier edad, pero en
mayor porcentaje a la franja de adultos jóvenes (20 a 25 años),
especialmente a la franja femenina.
Explica que se tiende a confundir depresión con estados de ánimo o
estados de humor. Si bien se observan cambios constantes en las
personas, tanto de humor como de estados de ánimos, asevera que estas
fluctuaciones son normales. “Hay días que nos encontramos un poco
bajoneados, pero eso no significa necesariamente que se trata de
depresión”, dice Mendoza.
Indica que si esta manifestación persiste con la misma intensidad por
mucho tiempo, recomienda recurrir a la consulta con el especialista
para impedir llegar a una depresión severa.
Según menciona la doctora, los cuadros depresivos tienden a
somatizarse. Por lo general afectan el área cardiovascular. La persona
presenta palpitaciones, dificultad para respirar, sensación de ahogo.
Muchos de los cuadros depresivos van acompañados también de angustia y
ansiedad. También produce cuadros digestivos, como, malestares
estomacales, vómitos, diarreas. En ocasiones se presentan molestias
genitourinarios, que acarrea dolores al orinar, sin necesariamente ser
producido por un cuadro infeccioso.
Otras de las manifestaciones de la depresión son los estados de
nerviosismo, ansiedad, tensiones musculares, sobre todo en la parte de
la nuca y la espalda.
Otros motivos de consultas
Las enfermedades severas como la esquizofrenia y el trastorno bipolar
con síntomas psicóticos, son también motivos de consulta registrando un
importante predominio.
En el caso de los/as niños/as, dificultades del aprendizaje son los motivos de mayor consulta.
Prevención
En caso de necesitar ayuda profesional, recurra al especialista. El
Ministerio de Salud Pública brinda servicios de psicología a la
población en 70 establecimientos de salud de todo el país.
Recomendaciones para mantener la salud mental
La profesional aconseja que es fundamental no solo ocuparnos del
estado de salud de nuestro cuerpo, sino también de nuestra mente. “Comer
saludablemente y realizar actividades físicas (caminatas, baile,
deportes), no solo repercute en nuestro cuerpo sino también en nuestro
bienestar emocional. Si bien es cierto que tenemos que tener periodos de
trabajo, también debe existir los momentos de descanso, recreación,
relajación y de socialización con los demás para llevar una vida más
plena y vivir con salud mental.
